Nepal es uno de los destinos más fascinantes del mundo. Sus paisajes de alta montaña, sus templos milenarios y su rica cultura atraen cada año a miles de viajeros. Sin embargo, antes de hacer las maletas, es importante conocer qué vacunas necesitas para viajar a Nepal y qué otras precauciones de salud debes tener en cuenta.
Si además estás planificando los trámites de entrada al país, consulta nuestra guía completa sobre los requisitos para viajar a Nepal, donde encontrarás toda la información sobre visado, pasaporte y documentación necesaria.
Vacunas para viajar a Nepal
¿Cuándo vacunarse antes de viajar a Nepal?
Te recomendamos acudir a una clínica de medicina del viajero o consultar con tu médico con al menos 4 a 6 semanas de antelación antes de la fecha de salida. Algunas vacunas requieren varias dosis administradas en intervalos de días o semanas, por lo que cuanto antes lo gestiones, mejor.
Vacunas obligatorias para entrar en Nepal
La única vacuna obligatoria para entrar en Nepal es la de la fiebre amarilla, pero solo si llegas desde un país endémico o si has realizado una escala de más de 12 horas en uno de ellos.
Los países endémicos donde es obligatorio presentar el certificado de vacunación son:
En África: Angola, Benín, Burkina Faso, Burundi, Camerún, Chad, Congo, Costa de Marfil, Etiopía, Gabón, Gambia, Ghana, Guinea, Guinea Ecuatorial, Guinea-Bisáu, Kenia, Liberia, Malí, Mauritania, Níger, Nigeria, República Centroafricana, República Democrática del Congo, Ruanda, Senegal, Sierra Leona, Sudán, Sudán del Sur, Togo y Uganda.
En América: Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, Guayana Francesa, Guyana, Panamá, Paraguay, Perú, Surinam, Trinidad y Tobago (solo para Trinidad) y Venezuela.
Si partes desde alguno de estos países, deberás presentar tu certificado internacional de vacunación en el control de inmigración.
Vacunas recomendadas para viajar a Nepal
Además de la fiebre amarilla, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan las siguientes vacunas antes de viajar a Nepal:
- Hepatitis A: muy recomendable para todos los viajeros, ya que se transmite fácilmente a través del agua y los alimentos en destinos con infraestructuras sanitarias limitadas.
- Hepatitis B: aconsejable si prevés recibir atención médica en el país, tener contacto con sangre o mantener relaciones sexuales con personas locales.
- Fiebre tifoidea: el riesgo es elevado en todo Nepal debido a las condiciones del agua y los alimentos. Es especialmente frecuente en zonas rurales y durante rutas de trekking.
- Rabia: recomendable para viajes largos, estancias en zonas rurales o si prevés contacto con animales. Nepal tiene una presencia significativa de perros callejeros y monos.
- Encefalitis japonesa: enfermedad viral transmitida por mosquitos del género Culex, endémica en las zonas bajas del país (el Terai). Se recomienda especialmente en estos casos: estancias de un mes o más en zonas de riesgo, viajes frecuentes a áreas afectadas, actividades al aire libre como trekking o acampada entre junio y octubre, o si no puedes garantizar protección adecuada contra mosquitos durante la noche.
- Difteria, tétanos y tos ferina: recomendable mantener la pauta de vacunación al día.
- Sarampión, rubéola y parotiditis (triple vírica): especialmente importante si no tienes el calendario vacunal completo.
- Poliomielitis: verifica que tu vacunación esté actualizada antes de viajar.
Otras recomendaciones de salud para viajar a Nepal
Además de las vacunas, hay otras precauciones que conviene tomar antes y durante el viaje:
- Mosquitos: la encefalitis japonesa, la malaria y el dengue se transmiten por picadura de mosquito. Usa repelente de insectos con DEET, aplícalo varias veces al día (especialmente al amanecer y al anochecer) y lleva ropa de manga larga y pantalones largos. El riesgo de malaria es actualmente bajo, pero no inexistente en algunas zonas del Terai.
- Agua y alimentación: evita beber agua del grifo o bebidas con hielo. Opta siempre por agua embotellada o purificada. Evita también el contacto con agua o tierra estancada.
- Animales: no toques animales callejeros ni salvajes, ya que pueden transmitir rabia u otras enfermedades.
- Seguro de viaje: aunque no es un requisito oficial, contratar un seguro de viaje para Nepal es imprescindible. La sanidad local tiene cobertura limitada y puede resultar muy costosa. Si planeas hacer trekking en el Himalaya o montañismo de alta montaña, asegúrate de que tu póliza incluya cobertura de rescate en altura.
